육아 정보14 아이 비염 때문에 계절 바뀔 때 마다 병원 행 요즘 비염 없는 아이가 있나 싶을 정도로 지긋지긋 한 비염. 하얀 콧물이 나올 때마다 조마조마하다. 감기인가? 비염이 찾아오면 아이는 코가 막혀 숨쉬기 힘들다고 하다. 계절 바뀔 때마다 병원행 꽃가루가 날리는 봄이나, 가을철 유독 비염이 심해진다. 비염은 코나 콧속 염증으로 인하여 코막힘, 콧물, 재채기 등 증상이 일어나는 만성 질환이다. 엄마나 아빠 중 비염이 있다면 유전일 확률도 매우 높다고 한다. 우리는 아빠가 비염이 있다. 계절이 바뀌면 아이도 아빠도 콧물과 코막힘이 오래가는 편이다. 혹시나 감기인가 싶어 소아과 가면 10에 8은 비염이라 한다. 비강스프레이는 항시 집에 구비되어 있고, 또 SNS 광고로 떴길래 코밑에 바르는 하우스윗밤도 사서 발라주었다. 순간 코가 뻥 뚫리는 효과는 있는 것 같기.. 2023. 5. 12. 징글 징글 육아 스트레스 미칠 것 같을 때 스트레스 해소 법 육아하면서 스트레스받지 않는 사람이 있을까요? 만약 있다면 그분은 천사가 아닐까 싶습니다. 육아 스트레스가 쌓일수록 육아의 질도 떨어지게 되니, 육아 스트레스를 잘 관리하면 육아의 질도 향상되지 않을까 싶습니다. 육아 스트레스 해소를 위한 몇가지 방법 1. 친구나 가족간의 대화 친한 주변 친구들이나 가족과의 대화를 하는 것은 스트레스 해소에 큰 도움이 됩니다. 육아로 인해 주변과 단절될 필요는 없다고 생각합니다. 나와 같은 육아를 하는 지인들이나, 가족들이 이야기에 공감해 준다면 마음이 편안해지고 해결책을 찾는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 부부간의 대화는 서로를 가장 잘 이해할 수 있기에, 바쁘더라도 하루의 시간을 정해두고 이야기 나누시길 바랍니다. 2. 자기관리 육아를 하는 동안 많이 성찰하기 되는.. 2023. 5. 10. 책 육아 시작를 시작한지 벌써 2년째 우리 아이 달라진 점 책 육아란? 책육아란 아이와 함께 책을 읽으며 아이의 여러 발달에 도움을 주는 육아로 인스타그램이나 네이버에 책육아로 검색만 해도 연령에 따라 읽어야 할 책 등 수두룩한 정보가 나옵니다. 책 육아는 아이의 언어 발달을 촉진하고 상상력, 창의력, 지식 등을 확장시켜 주는데 아주 큰 도움이 되는 육아 법이기도 합니다. 책 육아 시작 계기 처음 유치원 엄마로 부터 뺑구닷컴이란 카페를 알게 되었고, 그곳에서 책에 대한 중요성과 정보들을 보면서 아이방 책장이 전집으로 한칸 두 칸 메워지기 시작했습니다. 아이의 책 육아를 하는 방법은 다양합니다. 아이가 좋아할 만한 책을 선정하고 아이가 이해 할 수 있는 눈높이에 맞춰 읽어 주는 것이 중요합니다. 아이에게 책을 읽어 주고 그림을 보여주면서 아이의 상상력과 잠재된 창.. 2023. 5. 9. 아이와 놀면서 수학 공부랑 친해지기 대작전 언제부터 수학을 해야 할까요? 저희 아이 다섯 살 처음으로 1~10까지 외우는데도 한참 걸렸는데 말입니다. 엄마 입장에서 숫자 1~10까지가 그렇게 어려운지 처음 느껴봤습니다. 11부터는 또 어느 세월에 가르치나 한숨이 절로 나왔으니 말이죠. 아이와 놀면서 수학 공부랑 친해지기 1. 교구 적극 활용 이 시기의 아이들은 가만히 앉아서 연필 잡고 공부하기 힘듭니다. 이미 알고 계시리라 생각됩니다. 저도 처음에는 방법을 몰라서 아이를 의자에 앉혀서 종이와 펜으로 억지로 공부를 시키니 아이가 싫어하더라고요. 그러다가 수학 교구들을 접하게 되었는데 교구를 장난감처럼 활용하여 놀다 보니 자연스럽게 수학 개념이 잡혔습니다. 예를 들면 저의 경우, 공구로 구매한 플레이팩토, 구슬퍼즐, 미니쿠르, 보드게임 등을 활용하여.. 2023. 5. 8. 이전 1 2 3 4 다음
